本帖最后由 一泉一伽人 于 2018-6-11 09:24 编辑
乡约一泉一伽人 | “呼吸•能量•理疗”百家社区瑜伽公益志愿者公开课
【幸福中国网 马晓天】6月10日下午，“付出爱·收获爱”“呼吸、能量和理疗”大型公益瑜伽活动志愿者公开培训课在济南环山路朋阳教学基地举办。本次活动由邵氏文化传媒主办。山东社区公益瑜伽指导中心、一泉一伽人组委会、幸福中国影视中心、朋阳教育培训机构联合主办。 在邵氏文化传媒董事长邵娉的致辞中拉开了本次见面会的序幕。在致辞中，邵娉向在座的志愿者们介绍了百家社区公益瑜伽项目目前的开展情况以及未来的规划及想法。
世界瑜伽联盟商学院导师、山东社区公益瑜伽教学总监张超现场为学员培训了“正位、力学和理疗”核心内容。
本次活动是面向百家社区瑜伽志愿者公开课，精美PPT课件展示清晰了然，实用技术现场操作。
用瑜伽展示形象美、气质美、心灵美、真善美、健康美的新时代女性之美。进一步弘扬瑜伽文化、传统文化。引领瑜伽时尚，引领瑜伽之美。把瑜伽文化融入影视剧、文艺演出、美好生活。
据了解，提倡全民健身精神，弘扬健康快乐生活，这是百家社区公益瑜伽的大主题。大型瑜伽百家社区公益行自2016年10月份启动，目前，百家社区公益瑜伽活动继续进行，同时募集更多的瑜伽爱心志愿者。作为我们大型公益瑜伽走进百家社区的发起人，在我们公益瑜伽走进百家社区的活动进行中，相信，会有更多社区的老人走进瑜伽，练习瑜伽，感悟瑜伽，从而收获快乐健康的幸福生活。
目前已经启动或准备启动的社区有：1、历下区历山名郡社区；2、历下区东舍坊社区；3、历下区燕南社；4、历下区和平北社区；5、历下区建筑新村社区；6、历下区文东路社区；7、历下区吉祥苑社区；8、历下区县东巷社区；9、历下区环山路社区；10、历下区甸柳社区；11、历下区羊头峪社区；12、市中区纬一路社区；13、市中区伟东新都社区；14、市中区六里山社区；15、市中区馆驿街社区；16、市中区国华美郡社区；17、市中区舜华社区；18、市中区舜雅社区；19、市中区舜德社区；20、市中区银丰花园社区；21、市中区卧龙花园社区；22、天桥区翡翠郡社区；23、天桥去天桥东社区；24、天桥区宝华街社区。
据悉，瑜伽，被益为“世界的瑰宝”“东方的智慧”是一种古老的健身修炼的方法，集生命的科学，哲学和艺术于一身，今天，它作为一种时尚的健身方式走进我们的生活，帮助我们在塑造完美形体的同时，回归心灵的宁静，祥和和自信，营造家庭和社会的和谐，作为一种优雅，安全，自然，有续的体育锻炼，近十几年的时间，瑜伽已经风靡中国，成为喜闻乐见现代中国瑜伽。
山东电视台《幸福银龄》对山东社区公益瑜伽指导中心现场报道 济南电视台新闻大社区《有么别有病》对山东社区公益瑜伽指导中心新闻报道
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
再简单一点来说，瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。
瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。
瑜伽，是身，心，灵统一的一种修为， 平静，超脱，却又包容， 而习练瑜伽的女人， 更像是一面镜，彰显着瑜伽的本质。
瑜伽起源于5000年前古老的印度，神秘思想的倾向很浓厚，绝大多数是以口诀的方式，由师父传给徒弟。
瑜伽发展到现在，深受MM的欢迎，尤其是爱美女士，为了有一个好身材，好气质，更加刻苦的练习着。
| 
[复制链接]
窥视卡
雷达卡
转播
淘帖
分享
收藏
支持
反对
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
照妖镜
