天剑逍遥 发表于 2010-10-6 23:45:11

[color=#333333][font=Simsun][align=center][attach]3333[/attach][/align] 主料:北豆腐


主料:北豆腐   

辅料:鸡肉、香菜、炸好的杏仁   

调料:

盐、料酒、胡椒粉、鸡精、干淀粉、酱油、葱姜汁、高汤、食用油   

做法:   

1、将豆腐用刀捣碎成泥,入盒中加盐、胡椒粉、葱姜汁、鸡蛋清、干淀粉拌匀,倒入汤盘中上笼屉蒸8分钟至熟待用;   

2、坐锅点火入油,到4成热时下入鸡肉,炒至变色,倒入料酒、高汤、酱油,放盐和鸡精,勾芡后淋在豆腐上,再将杏仁和香菜摆撒在上面即可。   

特点:鲜嫩适口,益气和中。   

天天提示:蒸豆腐泥时要蒸熟定型,但要注意别蒸过老;炒鸡肉粒时,可用水淀粉浆一下,以防炒老。
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