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标题: [特产品牌]蓟县杂粮 [打印本页]

作者: 蓟县杂粮 时间: 2013-3-9 19:58
标题: [特产品牌]蓟县杂粮

分类：特产品牌
口号：暂无
简介：　　蓟县杂粮主要包括绿豆、红豆、玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。

粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。美国长达12年的研究表明，大量食用全谷物食物(粗粮)，可使患中风的危险性显著降低。
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