越南柠檬咖喱虹鳟鱼面 | |
[[ [[[原料] 蛋面200克,黄咖喱粉10克,辣椒面10克,柠檬汁20ml,蓝姜碎30克(南方特产,也可用 姜代替),高汤100ml,红鳟鱼100克。 B OEF&A; qo{brmJ$ [调料] 鱼露10ml,虾酱10克,青柠叶5片,柠檬1块,红椒丝,香菜。 $:}!x8CH& [attach]25099[/attach] *33,V) [做法] ,"/)t f>qH$+A@ 1.凉油将咖喱粉小火炒香,倒入高汤、辣椒面、蓝姜、柠檬汁、鱼露、虾酱,小火煮30分钟。 4I1l}* Ay{Mp/CoG 2.开水下锅将蛋面煮熟,再放入煮好的汤中,煮开后装盘(留约1/3咖喱汤晾凉待用),撒入青柠叶丝。 0E8yXT. 2~ ~Gt%^ T 3.将红鳟鱼洗净切段放入晾凉的咖喱汤中浸泡片刻,用少许油将其煎熟后放面旁,再配以柠檬块和香菜即成。 >Nr"$6 >i|O>( 特点:香辣甘甜,清新爽口,不油腻。 jgD0rC s% "r='O 提示:咖喱易糊,所以炒咖喱得使冷锅凉油,也就是锅不烧,倒入冷油后,无需加热就放入咖喱,再开小火翻炒。鱼露虽然好吃,但咸且有腥味,所以不宜多放。虾酱可谓“东南亚的臭豆腐”,闻着臭,炒出来却是浓郁无比的虾香,极能给菜提味 hev;L |
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