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[鲁菜] 【芫爆里脊】

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天剑逍遥   发表于 2010-10-7 00:03:53 |只看该作者 |倒序浏览
用料:猪里脊肉 250克 鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克
调料:黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量

做法:
    1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;

    2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;

    3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;

    4. 葱、姜切丝,蒜切片;

    5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;

    6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;

    7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成

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沙发
小海豚   发表于 2010-10-25 15:24:50 |只看该作者
看见美食就受不了~

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板凳
小国   发表于 2010-11-14 20:10:42 |只看该作者
O(∩_∩)O~  咋就知道吃呢

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地板
小木   发表于 2010-12-4 22:52:53 |只看该作者
O(∩_∩)O~

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阳光飞云   发表于 2011-3-3 20:03:05 |只看该作者
最爱……

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