融合中性世界 2.2 人与天地相参

    

2.2   人与天地相参

古人认为，人和自然界的天地万物之间，存着一种既神秘又不言而喻的普遍联系，在哲学上称为“天人合一”，在中医学被称为“人与天相参” 。

中医的源典《黄帝内经》中就明确提到：“人与天地相参也，与日月相应也。”进人现代社会后中医这种与西方不同的哲学理念被称为“整体观念”。

所谓“人与天地相参”强调的正是人与自然界是统一整体。也可以叫天地人共生共存。也即融合。

这种统一关系体现在传统养生文化中：


一、人与自然有共同的构成物质并

共生在声、光、场、电、波量子世界中

    《内经》所说的“人以天地之气生，四时之法成”，是说人体要靠天地之气提供的物质条件而获得生存；“四时之法成”，是说人们还要适应四时阴阳的变化规律，才能发育成长。《内经》还说：“生之本，本于阴阳。”人体与自然界是息息相通的，生命的本源就是天地阴阳的变化。无论是自然界，还是人，都以阴阳为根本。天地自然形成孕育了生命，并提供生命存活生长的物质基础。


二. 人体的生理过程与

  自然界的运动变化

人的生理与自然界存在同步关系。《内经》提出：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。”如《内经》对一年四季的起居规律有着详细的论述：“春三月…·夜卧早起。夏三月……夜卧早起。秋三月……·早卧早起。冬三月……早卧晚起，必待日光。”意思是在春季的三个月和夏季的三个月中，要睡得晚，起得早；秋季的三个月就要睡得早起得早；而在冬季的三个月中就应该睡得早，起得晚，一定要等到太阳升运以后再起床。人体的五脏生理活动必须适宜四时阴阳的变化，才能与外界环境保持协调平衡不但是一年，就是一天当中也有阴阳消长的变化。与人体的生理也有着密切的关联，不了解这一点就不会收到良好的养生效果。


三、人体与自然同受阴阳法则制约


人体的生命活动．要顺应自然界的阴阳消长，保持体内的阴阳平衡：如<<内经》中所说：“阴阳秘，精神乃治：阴阳离决，精气乃绝”。考察中国养生文化史可以发现。“天人相应” 的观念几乎渗透到了其中的每一个角落。人体内的阴阳同天地间的日、月、水、火、声、光、电、磁一样。天地不可没有白昼和黑夜，自然不可没有水火．但二者都是平衡的，不能一方偏盛，必须维持相对平衡状态，才能生机勃勃，否则就会发生疾病。

  《内经》说：“法于阴阳、和于术数、饮食有节、起居有常、不妄作劳。故能形与神俱，而终其天年，度百岁乃去”这就是说，人们在养生中，要合于自然界的法度规则，在一年四季，一天四时里的阴变化中，控制饮食，生活有规律，劳逸要适度，按社会和自然规律注意养生保健，达到神经、循环、消化等人大系统功能平衡，以便人享尽天年。

中医学不仅把“人与天地相参”运用于养生中，还运用到治疗的理法、方药各个阶段。如感冒这样一个简单的疾病，中医在各个季节开的处方是不相同的，对于来自东南西北不同地域的病人，中医的处方也会不同。

    进人21世纪以后，本来就是来自自然的人类，随着现代科学技术的发达竟忘乎所以，以为自己是自然的主人，做了许多违背自然的事情，自然界的惩罚也接踵而至。

在医学上也是同样，如果人们保持一颗自然平和之心。

走进清新辽阔的自然，身心的健康将受惠无穷。