雪天保健养生多补充钙和铁

	医学专家发现：雨雪天气之所以影响人的心理健康，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低，人体神经细胞也就因此“偷懒”，变得不怎么“活跃”，人也就会变得无精打采。因此，雨雪天里要善于调整心理情绪、保持心情舒畅，克服因天气造成的负面心理。 　　吃：雪天多吃什么 　　补充富含钙和铁的食物。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、**、海带、紫菜、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳等。

	酒店宣传片策划方案案例 酒店业是属于服务性行业，根据行业特点，客人会不会来贵酒店娱乐、下榻，注重的不仅仅是价格，还有更深层的原因，就是服务品质和享受服务的过程中能不能给他带来一种尊贵舒适的心理体验。所以在宣传片的拍摄内容中不仅仅要展示出酒店的硬件设施，更要把酒店的服务品质和企业文化用实际客观的镜头语言生动形象地传达出来。为此，我们希望能策划出一个新颖、有活力、充分切合酒店整个品牌形象的方案。 一、本片的主题定位 大唐长安会馆是集商务、旅游、度假、休闲、餐饮、娱乐于一体的按4星级标准建设的综合型大酒店，品位和档次都非同一般，其消费群体都是中高层社会人士（外商、企业或旅游团体等有资金实力者）。所以，在主题定位上要彰显出各酒店的魅力。根据贵酒店对宣传片的几点要求，以及我们以前拍片的经验，一个切合客户实际的片名是该片成功与否的关键因素之一，故我们把贵公司的宣传片名定为： 大唐梦之邸 长安永超群 主题阐述：本片是大唐长安会馆属下酒店形象宣传片。据此定位，主要艺术地再现大唐长安会馆各酒店高雅、时尚、尊贵、舒适等，体认大唐长安会馆各酒店是梦想的府邸，是大唐长安富贵盈满好梦的故土，都市菁英情迷的精神家园；正因如此，才显卓越本色，才能在同行业中永远超群，这也是与贵公司企业产品形象相吻合的。 二、本片诉求 根据各酒店功能的不同特点提炼不同的诉求点，集中反映大唐长安会馆酒店的文化和经营理念、硬件设施、优美环境、优质服务、特色餐饮、特色服务等融合而成的富盈形象品牌。在片中彰扬： 1、高雅品位、卓越超群。主要体现设施环境等。 2、引领潮流、全新体验。主要体现文化和经营理念等。 3、大唐寻梦之邸、长安阳光家园。主要体现特色与服务等。 三、本片创作思路描述 本片大气、高档次、高品位，全片上下既体现酒店功能设施与服务品牌的完美结合，又贯穿企业文化与艺术风格的和谐统一。充分应用演员把身临其境的感受注入酒店经营，彰显时尚，提升休闲生活艺术般享受的品位。广告片拍摄www.filmsmaker.com]制作时大量运用特效画面与特效声音合成，以富于艺术性，增强可视性和感染力。 （1） 首章（60秒） （解说词内容）以一组气势磅礴和经典唯美的自然画面导入，概述大唐文化的源远流长、西安(长安)经济的飞速发展催生了大唐长安会馆，独树一帜。并形成了集团自成立至今的几年来，肩负为世人创造“在现大唐繁荣生活”的使命，铸造“高雅品位、卓越超群”的企业形象，弘扬“锐意进取、奉献社会”的企业精神。大唐长安会馆致力发展酒店业，旗下的酒店实现集团化的连锁经营，在西安蓬勃发展的酒店市场中别具特色，致力于成为西安高档酒店行业的标杆。浑厚的解说、特效的音乐、5层酒店的壮观外景及周边和谐环境与豪华别致内景的特效画面的艺术结合，先入为主地给观众的耳目注入会馆豪华及温馨的第一印象。 （画面）特殊地使用高档的摄像广角镜头、摄像专用升降摇臂、摄像用导轨，对西安标志性建筑和文化景观以及大唐长安会馆的外观壮景，采用移动、升降、广角拍摄，彰显气势磅礴的大唐长安会馆；运用特效和字幕标识大唐长安会馆雅间可以观看亚洲最大音乐喷泉和大雁塔的优越的地理环境。酒店宾馆洗浴各显特色的精美画面相辉交织，形成一幅优美愉悦的壮景。 信息来源：http://www.filmsmaker.com/chuangxinsiwei/686.html 以下网站交换链接： www.37net.net 北京网站制作 www.37only.com 北京网站建设 www.weqii.cn 北京网站优化 www.chiefwolf.com 网站优化 www.linyiwangzhan.com 临沂网站建设 www.3yi.net 网址大全 www.changshenghuoyun.com 北京到廊坊货运 www.baojie2010.com 北京保洁 www.mote-888.com 模特招聘 www.aibaole.cn 月嫂 www.weqii.com 影视广告公司 www.filmsmaker.com 广告片拍摄 www.daiyunguke.com 代孕 www.hyyyw.cn 咽炎 www.bjmebo.com 萎缩性胃炎 www.alfordwed.com 北京婚庆公司 www.gujiancaihui.com 古建彩绘