7大不良习惯会导致皱纹频生

	皱纹是每一位女性最害怕和讨厌的东西，因为皱纹是衰老的标志。但是究竟皱纹是怎么产程的？如何避免产生皱纹？这两个问题就不是所有人都能回答出来的。小编下面将为您介绍皱纹产生的原因以及如何避免产生皱纹。 　1 、衰老 女性25岁后就逐渐衰老。皮肤开始失去光泽，变得干燥起来，皮下脂肪也逐渐减少；30岁左右，鱼尾纹开始爬上眼角；40岁的时候，皱纹在额头上出现。 　2、 紫外线 平时过分接触阳，光紫外线会伤到真皮层，令皮肤干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。 3、体重波动 由于节食或不注意控制饮食而造成体重大起大落，会造成皮肤明显松弛，产生皱纹。 　4、动作 习惯的面部动作会促使皱纹的产生和加剧皱纹的显露。 　5、饮酒 饮酒过量会造　成人体的内分泌紊乱，从而加速皮肤的衰老，出现皱纹。 6、吸烟 吸烟会使皱纹增加。 　7、休息不够 睡眠姿势不正确或者熬夜，会直接反映在脸上，如果长期这样，衰老的痕迹便愈演愈烈，皱纹会布满额头和眼角。而现实生活中睡眠的不足，则更直接使女性产生皱纹。 看过这些皱纹产生的原因后，你也许会发现，除了衰老我们不能控制，其它都是我们可以控制的。为了皱纹晚一天爬上我们的脸庞，一定要注意哦。