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[粤菜] 八大菜系之粤菜【蒜拌空心菜】

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楼主
菲儿   发表于 2010-11-13 20:01:25 |只看该作者 |倒序浏览
蒜拌空心菜的做法详细介绍菜系及功效:粤菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱
口味:酸咸味      工艺:
蒜拌空心菜的制作材料:主料:空心菜500克
调料:大蒜(白皮)50克,酱油8克,盐5克,味精3克,香油15克,醋8克

教您蒜拌空心菜怎么做,如何做蒜拌空心菜才好吃1. 将空心菜择去老根,切10厘米长的段,放开水中焯一下,捞出控干水分,晾凉待用;
2. 将蒜剥去皮,洗净剁成茸状,与酱油,醋,香油一起拌匀,浇在空心菜上,调匀即可。



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