[非物质文化]小尚炮拳

	分类：非物质文化 口号：暂无 简介：小尚炮拳属长拳类。相传清朝初年，嵩山少林寺普照和尚所传。最初，炮捶拳只是沿袭上古时期流传下来的格斗搏击之法，并无诸多套路，其内容亦皆用于修身和实战的用途。该拳属于内家拳，是技击与气功相结合的拳术，强调“以气为主，以理当先。上步有情理，脚下有圈劲”。其动作沉稳刚劲、充实有力，快猛巧捷，飘忽轻灵。发力气劲合一，刚柔相济，气势勇猛。强调拨击，讲究招式。基本拳法有开门炮、劈山炮、连环炮、转角炮、十字炮、脑后炮、泻肚炮、冲天炮、撩阴炮、扎地炮、窝心炮、七星炮。习练时要求浮气要聚，本力要猛，虎腕要挺，腰眼要灵，心血要活。 炮捶是当今社会上非常罕见的传统套路，具有自身独到的风格特点。因套路短小精悍，内容丰富，每路三十多个动作中涵盖了众多的腿法、步法、身法、眼法、手法等武术技击素，并将其合理的连接，形成了自己独特的风格特征。        形意五行拳之炮拳 　　炮拳属火 　　炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧，两劈下裹如搜山。钻崩之中加化打，提肛实腹水火关。 　　炮拳者，属火，是一气在人体内的开合，合如古代将药填于炮膛之中，开如炮射击火药在膛中爆炸，炮弹瞬间突出，其性最烈最猛。在腹内则属心（中医五行心主神，属火），在形意拳中即为炮。即人们所说的炮拳似炮属火就是这个意义。其气和顺，则心中虚灵（能感应万物），其气不顺，则心中朦昧，其人必然愚昧。其拳和顺，则身体舒畅，其拳不顺，则四体失和即四肢便失去拳之力量的爆发的和谐。学习形意的人一定要深入研究体味此拳的道理。 　　第一节炮拳起点式 　　起点为三体式，身体仍如三体式站好勿动。右手先推出去，与左手合成一气，两手掌心相齐向下，再与左足一起极力往前出去（右手推出时，左足便前迈，身体是一气着往前进，习者应体验），往前进时，左右手徐徐往下往前斜着伸去。右足随后起步，提到与左足踝骨高，进到左足里踝骨时勿落而向前迈出。两手在右足进到左足里踝骨时一齐握拳，拉回提至小腹左右靠主，两拳心皆朝上。左足与两手同时提起，右足亦同时落地。左足提起时紧紧靠住右足里踝骨，身体仍如阴阳相合之式，腰要极力塌劲稳住。这是形意拳炮拳一气之开合的合。也就是形意拳中的束。如炮之未发。 　　第二节炮拳进步式 　　进步时，左手顺着身子中心往上钻，肘往下垂着劲，拳中小指节对着鼻尖，拳钻至头正额处，右手同时起到心口处，此时左手拳外腕尽力往外扭劲，至手心朝外，手背紧紧靠着正额。右手与左手向外翻时，同时由心口向前如崩拳一样直出。左足极力一齐与右手往东南方向前进步，右足随后紧紧跟步，两足相距远近也和崩拳相同。左足在前，右足在后，右手在前，左手在上正额处，也是错综之意，两眼看前手食指中节，前拳高低仍与心口平，手足起落钻翻进步总要齐整为佳，两肩均松开抽劲，取其虚中之意。这是形意拳炮拳一气之开合的开。如炮之已发，拳如弹崩出。 　　第三节炮拳换手式 　　换式。先将两手一齐往里扭劲，往小腹处落下，手心朝上，紧紧靠住，两肘也靠住两肋，左足与两手落靠时同时往前垫步，足要直出，停住，再起右足靠着左足里踝骨往右边斜着向西南方向进步，与左式相同。右手顺着身子正中肘垂着劲往上钻到头正额处，手腕向外扭劲，手心朝外，手背靠着正额，肘要垂着劲翻手。左手同时提到心口边向前崩出，与右足同时齐出，左足跟步，也和左式相同，肩的抽劲仍和前式一样，两肩自然松开，取虚中之义。左右式打多少手数自便，但不论手数多少，总是出去左手右足再回身。   第四节炮拳回身式 　　回身时，两手仍如前一样落在小腹靠住，手心向上，右足与手落同时微抬起向里勾足，与左足形成内八字形，身体向左转，（如换式时左手右足在前，面向西南，身体左转则身向东方，面向北。）左足提起靠着右足里踝骨，仍和以前一样，左足极力斜着向西北方向进步，右足跟步如前，右手打出仍和以前一样，左手上钻翻扭的劲也和前面一样。 联系：暂无 网址：http://fy.folkw.com/view.asp?id=3117