【融】——养生至道：力伽莫逆歌
老童无名，行世无知，
渐行渐远，至于逝水，
见一童老，卧一石上，
问其名曰，力伽莫逆。 观其身健，观其面慈，
告以无名，问以玄疑，
所往无计，所归无愿，
所居无凭，何以童老？ 逝水滔滔，磐石高高，
童老起卧，莲坐推接，
视而不见，听而不闻，
悲而不叹，笑而不答。 一日不答，我心不乐，
二日不答，我心不平，
三日不答，我心不死，
四日不答，我心不问。 逝水滔滔，磐石高高，
老童席地，莲坐推接，
童老笑曰，永恒力伽，
太阴之力，坤化无穷。 卧坐立倒，手足颈腰，
万千世界，一念之静，
握其虚脉，乐其陶陶，
探花蜜蜂，含乳羊羔。 逝水滔滔，磐石高高，
老童起身，绵绵自动，
童老笑曰，匀速力伽，
少阴之力，柔中带刚。 来来去去，高高低低，
万千世界，一念之匀，
握虚化实，乐其依依，
日追月藏，水流云行。 逝水滔滔，磐石高高，
老童上步，快慢相随，
童老笑曰，变速力伽，
少阳之力，刚中带柔。 快快慢慢，阴阴阳阳，
万千世界，一念之变，
握实化虚，乐其荡荡，
秋千少女，雀跃儿郎。 逝水滔滔，磐石高高，
老童剑步，快至无痕，
童老笑曰，闪电力伽，
太阳之力，乾岀阳刚。 瞬息而至，极快守慢，
万千世界，一念之闪，
握其实脉，乐其战战，
蛇捕鸣蛙，鸟啄寒蝉。 逝水滔滔，磐石高高，
老童醉步，手舞足蹈，
童老笑曰，自由力伽，
太极之力，宇宙之道。 时时力伽，处处力伽，
万千世界，一念之差，
握其脉脉，乐其然然，
风生四时，水下五岳。 何为力伽？以力加身，
何为莫逆？顺其自然，
阴阳调和，守一多端，
力伽莫逆，人人可参。 老童豁然，乐不可支，
欲拜童老，唯有磐石，
石上一书，养生至道，
石下逝水，滔声如诗。
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