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过好今天的每一分钟
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过好今天的每一分钟
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2013-5-23 22:14:39
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昨天已经过去,无论怎么懊恼、怎样忧伤,都无济于事,时间不会倒流,光阴不会倒转;明天尚未到来,无论怎样憧憬、怎样期待,最终能否如愿,还很渺茫,暂且还不属于你,而且还存在着许多变数。昨天已成为历史,明天还是个未知数,只有今天最现实,只有今天才真正属于自己。
每天太阳从东方升起,每天都充满了新的希望,推开快乐的心门,欣赏从清晨到日落、人生一辈子的时间的高度浓缩,用心感受和体会,就会有不同的惊喜等待你。过好今天,按时起居,合理饮食,适当娱乐,加强锻炼,少管闲事,不生闷气,淡泊名利,荣辱不惊,顺其自然。你不要紧皱眉头、脸上乌云密布;也不要喋喋不休地抱怨,更不要歇斯底里的大发脾气,生气只有伤害自己的身体。我们不图干出轰轰烈烈的大事,更不图留名青史,只图堂堂正正做人,无愧我心,平静淡泊,快乐生活。享受今天,过好今天,是每个人的专利。
人生短暂,在这个有限的瞬间,应该尽可能地努力活着,活出意义,活出潇洒,活出快乐。不要埋怨太多,让你来到这个世界就足够了。今天,时间赋予你独有的权利,应尽情享受才是。你想读书就读书,读书可以学习知识,陶冶情操、提高修养;你想写作就写作,有了灵感就出好文章;你想爱就去爱,做自己喜欢的事是很惬意的;你想改善生活就改善,自己做或者去饭店;你想聊天就聊天,自己觉得高兴就好。
美国著名医学家奥斯勒教授(享年98岁)的长寿秘诀是“今天最好”。他说:“今天,只有今天,才是真真切切的生活,每天早晨我都起来读'今天最好’,帮助自己获得宁静和快乐。”我们要珍惜生命,享受人生,活在当下,过好今天。
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