乡约大健康 | 医生忠告：泡黄芪时，不能放“此物”，否则是给肾脏“添麻烦”

乡约大健康 | 医生忠告：泡黄芪时，不能放“此物”，否则是给肾脏“添麻烦”

随着时代的高速发展，人们的生活也逐步提高，很多人都注重了自己身体的养生，像一些精英人士每天都面对很大的压力，不知道通过什么方式来解压，而养生此时就体现出了很大的作用。不仅可以让你得到精神上的放松，还可以得到身体的疏通。而黄芪作为我们生活中很常见的一种食材，不仅物美价廉，功效也很广泛，因此成为很多养生人士的首选食物。但是吃黄芪也是有禁忌的，医生忠告：泡黄芪时，不能放"此物"，否则是给肾脏"添麻烦"！

黄芪的功效

黄芪全身都是宝，富含人体所需的多种营养物质，历代医家着重于黄芪的滋补肝肾作用，近代人们对黄芪的化学成分和药理作用有了进一步的认识，在临床上扩大了其使用范围。黄芪不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力，所以人们日常可以多吃。

医生忠告：泡黄芪时，不能放"此物"，否则是给肾脏"添麻烦"

黄芪+玄参：玄参作为我们生活中常见的中药材，入肺、肾经。单独食用可滋阴降火清热，解毒消斑。但若是与黄芪同食，不仅会降低自身营养价值，而且还会损害药性，加重肾脏负担，对健康造成威胁，因此这两种药材最好分开食用。

黄芪的食用禁忌

专家表示，身体十分干瘦结实的人不宜吃黄芪。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，引发疾病。所以对于这种现象，大家最好提高警惕。